讀樹一格

跑步是一項運動，卻是一種很無聊的運動！這是自己過去一直以來的想法。我喜歡運動，自小無論是籃球、羽球、乒乓球甚至游泳都在行，雖然游泳乍聽下感覺似乎也是項無聊缺少團體互動的運動，但是玩水、泡在水裡中總讓人覺得有趣起來，更何況三不五時還有著比基尼養眼的小誘因。

相較起來跑步的樂趣在哪？汗流浹背得持續固定的動作，沒有投籃應聲入網的痛快、沒有切入妙傳的快感，而有著約165度的扁平足的自己無論是在校時期或服兵役時那3000公尺的跑步更是痛苦的運動。雖然扁平足並不影響運動，然而步伐總是沉重、喘息總是急促，更不懂跑步有何樂趣？

就在與跑步一直保持平行線過了N年後，持續追著投資專職操作夢的自己，在一本「從躺椅上交易」的投資心理書籍中看到了一段有關於定描的觀念。這個定描就像是籃球員在罰球前，因人而異的一連串習慣動作或者說儀式，而投資人在面對盤前的心態調整其實也需要這一類的定描，想當然爾晨運就出現在自己的腦海中，但是清晨一大早一個人能做什麼機動性最高又最方便的運動，看來就是跑步了。

這個念頭出現後，但出現後僅僅只是出現，想了很久卻總難在清晨惺忪的睡意中，充滿熱忱低起身去進行一項自己不喜愛的運動。

這段念頭出現後僅僅只是出現的念頭，大約經過了三、四年的時間，中間總是透過接觸到一些正面的、激勵人心的跑步故事而又跨出了步伐，一部撼動人心的漫畫「奈緒子」、張鈞甯的「幸福面對變長的每一天」以及關家良一的「跑步教我的王者風範」等等，都讓自己又再度興起想要跑步的念頭，只是晨跑仍是個很大的障礙，充其量都只是利用假日的健身房跑步。
  
您相信吸引力法則或能量磁場嗎？就某些層面來說自己是相信的，那麼如果一件事想了很久卻一直沒做，而自己又總想著如果開始做了之後一定會有著很不一樣的改變與精采！那麼這個磁場便一直持續的累積著這個能量。沒什麼改變與精采的那些年，當開始跑步後，便開始將這些年累積的能量，釋放出源源不絕的改變與精采。

說到這邊，那自己究竟開始了嗎？又或是怎麼開始的呢？

對於跑步向來只想說充其量是個茶餘飯後的運動，即便關家一書中說著跑馬的種種樂趣，卻也從沒想過參加賽事，但就在某天上網的時候，一個心念一動，也許參加賽事對遲遲無法起念動身的自己來說也是種激勵與目標，但是自己也仍有自知之明，於是報名了九公里的勇腳組做為自己的第一次。
  
除了報名參加賽事外，在一連串瀏覽馬拉松相關網頁後，看見了歐陽靖的故事，隔日更買了她殘存者一書一口氣看完，雖然前半段努力啃食文字有點頗難咀嚼，但後面兩篇淨化與昇華負面回憶過渡期的文筆卻很引人入勝。對自己而言那就好像自己追夢過程中的挫折憂慮與撞牆期，所以看見她的故事與透過跑步的重生更是扣動心弦。
  
即便同樣有著帶著正面力量跑步的藝人，但就彷彿五月天唱著憨人的倔強與亂彈阿翔唱著完美落地般，就是有著不同的味道與力量。

於是就這樣開始了跑步，不是上健身房邊聽音樂邊看電視跑跑步機，而是夜跑操場、晨跑路跑，雖然目前的能耐頂多一次三十至四十分鐘約五公里，離關家說著跑者的愉悅感應該還很遙遠，但是在那與自己心肺對話的過程中，跑著跑著似乎漸漸有著有別於其他運動的愉悅感，或者目前來說應該是舒適感，就是一種當瘋狂飆汗的同時，呼吸喘氣是不急促的、是和諧的一種感覺。

我想我真的愛上了跑步，現在一兩天沒出門跑步時，腦海中會自然而然的出現「好想去跑一跑」的聲音...